MOBILITY & STRETCH - Pirkensee / Ponholz

Verbessere deine Beweglichkeit

  • 1 Stunde
  • 8,50 Euro
  • Sportplatz Pirkensee/Ponholz

Beschreibung

Level 1 (Einsteiger) Bei dieser Einheit geht es um die Verbesserung deiner Beweglichkeit und eine gute Koordination deines Körpers. Wir versuchen den vollen Bewegungsumfang deiner Muskeln und Gelenke zu nutzen. Das bringt dich ordentlich auf "Betriebstemperatur“ und hilft uns Verspannungen zu lösen. Neben Stretch- und Dehnübungen kommen auch Übungen aus den Bereichen Yoga und Pilates zum Einsatz.


Bevorstehende Sitzungen


Umbuchung & Kündigung

Rücktrittsbedingungen: Der Kunde trägt das Risiko für eigene Krankheit oder andere persönliche Verhinderungen selbst. Kursstunden, welche ohne triftigen Grund verpasst werden, können nicht rückerstattet werden. Bei Krankheit oder Ähnlichem muss spätestens 3 Stunden vor Kursbeginn abgesagt werden, ansonsten trägt der Teilnehmer die volle Kursgebühr. Fehlt der Kunde aufgrund von schwerwiegenden Gründen (langwierige Krankheit, Unfall, etc.) mit Vorlage einer entsprechenden Bescheinigung, so wird die Kursstunde in Form eines Gutscheins rückerstattet. Sollte die Durchführung einer Trainingseinheit aufgrund unvorhersehbarer Umstände seitens natureFIT (zum Beispiel Krankheit des Trainers, etc.) nicht möglich sein, so wird die Kursstunde erstattet.


Kontaktangaben

  • ATSV Pirkensee-Ponholz, Richard-Wagner-Straße, Maxhütte-Haidhof, Deutschland

    +4915121619898

    kontakt@naturefit.info